肩こり・頭痛などの改善について
頭痛の改善率97.4%!本当に頼れるのは首・肩こりの専門院◎
こんなお悩みはありませんか?
- 肩や首のこりが気になる
- 頭痛になりやすくなった
- 腕をあげたり、動かす際の違和感や痛み
- 手や指先の痺れ・腕のだるさ
- とにかく疲れを感じやすい
一つでも当てはまることがある方もご安心下さい。
当院ならそのお悩みを改善できます!
首・肩こりなど(頸肩腕症候群)の原因
首・肩こりなどを引き起こす原因は以下のようなものがあります。
モバイルやパソコンを触っている時間が長い
現代の生活からは切り離しにくい「画面を見ること」は、眼や脳への負担はもちろん、首・肩や背中などの丸まってしまいやすい部位を中心に、姿勢すべてに負担を増やしている可能性があります。
運動不足になりやすい
「何かやらなくては」と思っていても、なかなかやり切れないスポーツや運動。始めてみたジムも3ヶ月くらい経つと…。本来持っているスペックを使い切って無い身体は、どうしても老廃物があちこちに溜まりやすくなります。
水分をあまり摂ら(れ)ない
どのくらい水分を摂っていますか?
1日に1.5リットル「水」を飲むという課題が簡単と思う方は、問題が少ないかも知れません。そうでない方は、すでに血液もドロドロの状態が進んでいる可能性があります。
ストレスが多い日常
仕事・育児・家事・人間関係など日常的にストレスを感じてしまう対象は沢山あります。近年では、災害や犯罪などのニュースを見るだけでもストレスを感じて状態が悪くなる方も少なくありません。
身体の中でダメージを受けやすい「筋肉」には、回復したり快適に動かすための様々な条件が必要になります。
上記のような状況は、いずれも
▪️筋肉にとってよくない状態
▪️回復するのに大事なことをしていない
ということになってしまうのです。
結果として、身体は毎日のようにダメージを蓄積し、辛い状態に変わってきてしまっているということです。
ですので、こういった生活の見直しを図っていくのはとても大切です。
しかし、すぐに結果の分かる内容ではありません。
例えば、水分を積極的に摂り始めて、いつ身体の改善につながっていくのかは、個人差もありますし、未知数と言えるでしょう。
あなたの持っている原因がそれではないかも知れませんし、症状の加速は回復を遥かに上回る可能性が高いからです。
ご安心下さい!当院は肩こり・頭痛からあなたを救います!
まずは、すぐに結果がわかる治療を施していきましょう。
悪い状態ばかりを覚えてしまった身体は、回復できていた頃の状態を忘れてしまっています。
ですので「本来もっている良いカラダの状態」を新たに教えます。
筋肉や筋膜を丁寧に緩めて、滞っていた血流やリンパ、神経の流れを元に戻していきます。栄養や熱が巡りやすくなった身体は当然のように回復の方向に向かっていきます。
その方法はいたって簡単!
ただ、マッサージ療法の心地よさにカラダを委ねておくだけです。
あなたもきっと楽になる。不安な辛い毎日をストップしましょう。
当院にはその痛みを改善できる技術があります。一度ご相談下さい。