院長日記folder 症状や病について
来週の気温低下にご注意くださいfolder症状や病についてこんにちは、きらきら整骨院の院長・岡林です。 来週は一気に季節が進むような気温低下が予報されています。日中は暖かくても夜になると10℃以上下がる日もあるため、体がうまく対応できず、不調につながりやすい時期です。 特に多い…
こんにちは、きらきら整骨院の院長・岡林です。 来週は一気に季節が進むような気温低下が予報されています。日中は暖かくても夜になると10℃以上下がる日もあるため、体がうまく対応できず、不調につながりやすい時期です。 特に多い…
衣替えの季節は「温度差疲れ」に要注意folder症状や病について10月も終わりに近づき、朝晩はすっかり冷え込むようになりましたね。 そろそろ衣替えをしようかと感じる頃ですが、日中はまだ暖かい日も多く、「何を着ていいのか分からない」という声をよく聞きます。 この“気温のアップダウン”が…
10月も終わりに近づき、朝晩はすっかり冷え込むようになりましたね。 そろそろ衣替えをしようかと感じる頃ですが、日中はまだ暖かい日も多く、「何を着ていいのか分からない」という声をよく聞きます。 この“気温のアップダウン”が…
急な気温低下で体がついていかないときに起きることfolder症状や病についてここ数日で一気に気温が下がりましたね。 「朝起きたら肩がガチガチ」「頭が重い」「なんだか体がだるい」──そんな声をよく耳にします。 これは気のせいではなく、体が気温差に対応しきれていないサインなんです。 自律神経が追いつ…
ここ数日で一気に気温が下がりましたね。 「朝起きたら肩がガチガチ」「頭が重い」「なんだか体がだるい」──そんな声をよく耳にします。 これは気のせいではなく、体が気温差に対応しきれていないサインなんです。 自律神経が追いつ…
秋バテや頭痛・肩こりは自律神経の乱れ｜浦安のきらきら整骨院folder症状や病について『秋バテからくる頭痛と肩こり』にご注意を — 季節の変わり目は“自律神経の乱れ”に要注意 — 10月に入り、朝晩の空気がぐっと涼しくなりましたね。 この季節、「首や肩が重い」「頭が締めつけられるように痛い」と訴える方が増…
『秋バテからくる頭痛と肩こり』にご注意を — 季節の変わり目は“自律神経の乱れ”に要注意 — 10月に入り、朝晩の空気がぐっと涼しくなりましたね。 この季節、「首や肩が重い」「頭が締めつけられるように痛い」と訴える方が増…
夏バテ危険サイン｜自律神経の乱れと頭痛・肩こりを整骨院ケアfolder症状や病について夏バテは“自律神経の乱れ”が原因？整骨院が教える回復のヒント こんにちは。きらきら整骨院の岡林です。 今年も厳しい暑さが続いていますね。患者さんの中にも、 最近ずっと体がだるい 頭が重くて集中できない 肩こりがひどくなっ…
夏バテは“自律神経の乱れ”が原因？整骨院が教える回復のヒント こんにちは。きらきら整骨院の岡林です。 今年も厳しい暑さが続いていますね。患者さんの中にも、 最近ずっと体がだるい 頭が重くて集中できない 肩こりがひどくなっ…
猛暑が続く夏に注意！肩こり・頭痛・自律神経ケアfolder症状や病について院長日記 長引く猛暑と体調リスクについて 今夏は「高温日が長期にわたり継続する」という特徴があり、従来の夏季と比べても身体への負担が増大しています。 特に、気温30℃以上の日が続くと、体内の体温調節機構（自律神経系）が過…
院長日記 長引く猛暑と体調リスクについて 今夏は「高温日が長期にわたり継続する」という特徴があり、従来の夏季と比べても身体への負担が増大しています。 特に、気温30℃以上の日が続くと、体内の体温調節機構（自律神経系）が過…
「なんとなく不調…」その原因は“首”かもしれませんfolder症状や病について「なんとなく不調…」その原因は“首”かもしれません こんにちは。きらきら整骨院の岡林です。 梅雨明け前だというのに、完全に真夏の気温ですね！ 最近、こんな症状はありませんか？ 朝からだるい 寝ても疲れがとれない 首や肩が…
「なんとなく不調…」その原因は“首”かもしれません こんにちは。きらきら整骨院の岡林です。 梅雨明け前だというのに、完全に真夏の気温ですね！ 最近、こんな症状はありませんか？ 朝からだるい 寝ても疲れがとれない 首や肩が…
エアコンで上手に湿度を整えるfolder症状や病について「エアコンの“使い方”で、夏の体調を守りましょう！ こんにちは。 きらきら整骨院の岡林です。 暑さが本格化してきましたね。 熱中症対策としてエアコンは欠かせませんが、同時に「冷えすぎて体調を崩した」「なんとなく身体がだる…
「エアコンの“使い方”で、夏の体調を守りましょう！ こんにちは。 きらきら整骨院の岡林です。 暑さが本格化してきましたね。 熱中症対策としてエアコンは欠かせませんが、同時に「冷えすぎて体調を崩した」「なんとなく身体がだる…
風邪による喉の痛みを楽にするfolder症状や病について先日、盛大に風邪をひいてしまいました。 そして、強烈な喉痛になりました。 嚥下がまったく出来ないレベル。 つまり、水も飲めない、唾を飲み込むのも苦しい。 診察していただいたドクターからは「入院レベル」と言われました。 ち…
先日、盛大に風邪をひいてしまいました。 そして、強烈な喉痛になりました。 嚥下がまったく出来ないレベル。 つまり、水も飲めない、唾を飲み込むのも苦しい。 診察していただいたドクターからは「入院レベル」と言われました。 ち…
意外と知られていない？「冷」と「温」シップの違いfolder症状や病について★患者さんからの質問されるシリーズ★ 「先生、慢性の肩こりには温シップがいいのよね？」 結論から言いますと、効能は変わりません。 温・冷どちらでもお好みで使ってください。 でも、どのように使い分けするか詳しく見ていきまし…
★患者さんからの質問されるシリーズ★ 「先生、慢性の肩こりには温シップがいいのよね？」 結論から言いますと、効能は変わりません。 温・冷どちらでもお好みで使ってください。 でも、どのように使い分けするか詳しく見ていきまし…
